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e champagne.

O cioccolato fondente quando Maglia Flamengo lo champagne non è disponibile.

Ieri Ben e io abbiamo fatto una passeggiata sulla spiaggia e abbiamo discusso di quanto siano cliché, ma incredibili quelle lunghe passeggiate sabbiose … lo adoro.

Quindi, abbiamo discusso dei nostri segni zodiacali e ci siamo fermati in una gelateria di cui la sua famiglia è stata entusiasta. Sì, la torta di carote ha davvero il sapore della torta di carote. È fantastico. Abbiamo condiviso una combinazione di uvetta per torta di carote / rum.

Tutto ciò di cui ho bisogno nel mondo è un posto dove correre e gelare con rum. Amen.

Questa mattina ho fatto una corsa di 6 miglia proprio come ieri. Lo cambierò domani.

Ieri: freddo e con musica = minuti più veloce.

In data odierna:

MIGLIORAMI DI DEMBRE 2012:

Run preferito

La mezza maratona di Las Vegas Rock n ‘Roll Maglia Ajax è stata la gara più dura che abbia fatto quest’anno. Ero appeso e un disastro in un vestito che mostrava troppo petto. Ma è divertente poter correre con Susan, quindi è il mio preferito di questo mese.

Il secondo classificato è la metà delle vacanze a Oxnard

Mera preferito

Non so se fosse stato prima di questo pasto che ho sussistito dalla vodka e dalla Red Bull o cosa, ma il pho che ho mangiato dopo la mezza maratona di Las Vegas è stato fantastico!

Post preferito che vorrei ripetere

Disneyland per Natale

Ogni mese quest’anno ho fatto una riunione del mio post preferito “Run” “Eat” e “Ripeti”. Se vuoi guardarli qui sono:

Punti salienti di gennaio

Punti salienti di febbraio

Punti salienti di marzo

Punti salienti di aprile

May Highlights

Raccoglizioni di giugno

Punti salienti di luglio

MOLTIVI DI AGOSTO <- No SE. Momenti salienti di settembre Ottobre punti salienti Momenti salienti di novembre Domanda: qualche pietra miliare che hai avuto quest'anno? Condividi con la lezione in modo che possiamo fare il tifo per te! Domanda 2: come lunghe passeggiate sulla spiaggia? Cosa direbbe il tuo profilo di appuntamenti online? Mi piace un po 'questo profilo da bluntcard Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere Continua con questi: Corri Eat Eat Repeat Q&A-May Parte 1 Corri Eat Eat Repeat Q&A-May Parte 1 Possa domande e risposte - 1 Le tue domande dalla corsa mangiano ripetizione di Instagram Story Box. Stiamo parlando di quello che ho fatto Quello che ho mangiato questo fine settimana e la migliore corsa e mangia di novembre Quello che ho mangiato questo fine settimana e la migliore corsa e mangia di novembre Ciao!! Come va? Quali sono la tua parte preferita Maglia Gamba Osaka del mese? Quanto hai corso? Quanto hai mangiato? Perché sono un

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